2018-1-14

凌晨五点睡，一觉十点，下午17点睡，再一觉20点。
好不容易得到了周末的自由，却是这样浪费掉的。
自制力不佳，如何做自由职业，没有环境和同事的竞业，个人如何保持最佳状态？
从音乐中听出来了中枢和级别，盘整和顶底，感受到了前所未有的愉悦。
还有个人的进步，总是进步一大截然后中枢震荡，最后震荡被破坏，继续上升或者大幅退步。