一天，又是一天。被睡眠占去三分之一，被欲望虏走三分之一，剩下的三分之一也被吃饭这些不得不的开销耗掉一些，剩下的两三个小时，如果不采取措施，也将被凭空消耗殆尽。
难道就因为朱要来，我就可以没心思工作了吗？难道因为生理欲望的诱惑，就可以无尽的透支健康和精力吗？难道仅凭从别人处得来的见识，就可以对自己的不上进心安理得了吗？
我得设计个模式：一天，不论在什么情况下，什么场合中，要有一部分时间花在知识的学习上，一部分花在信息的获取上，一部分花在感兴趣事物的创造实践上，一部分花在得失的总结上。正如之前我提出的“五有所”：有所思，思哲、思美、思医、思心、思金；有所得，得技，得验，得器；有所守，守身、守心、守命；有所戒，戒淫、戒躁、戒殆；有所感，感恩、感动、感谢。
现在唯一的约束机制就是，在一天的日记中，对照这五有所逐项检验，达到的会安心，没达到的会内疚，继而作为下一天的警示。这个机制属于反馈控制，但却没有达到反馈控制的成效，原因就是没有强制力保证实施。尤其是其中的关键环节——日记——遭到懈怠或者草草应付的时候，这个闭环就无法有效运作起来。
从这个意义来看，日记，已经不仅仅是我生活记录的一部分，更成为了我能否实现心中所愿的非常重要的一环！
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