早晨8点22分，已经吃完早饭，坐在酒店二楼，看着窗外的熙攘。
跑步完成，打拳完成，ted完成，洗澡完成，早餐完成。这才是我向往的生活。
晚上的阅读和编程要再不落下，11点前还能入睡，就更完美了。
人生计划，51.5岁达成终生目标，极乐世界。
0到30岁，原始积累。
转身。
到40岁，完成成长。
转身。
到45岁，完成壮大。
转身。
到48岁，突破第一重天。
转身。
到50岁，突破第二重天。
转身。
到51岁，突破第三重天。
转身。
到51.5岁，达成极乐世界。
Author: strap-pm
解解盘。
欧菲昨天1F的走势出现背驰，构造出了5F的中枢，最后1F线段上涨，在其第三段上涨后出现顶背驰，出1/2仓位。
今天操作后，成本上升7毛，仓位降低为1/8，原因是大盘在全面回调，轻仓规避风险。
后续1F中枢构建出来，看其走势，决定是否再减仓。
说完了枯燥的，说点有趣的。
连着两天，九点才起床，跑步是彻底抛下了，明天无论如何得捡起来。
一月已经过半。
今天又下探4个点，朱的肺和肝都不好了。
哈哈哈～
预期之中的事情，就让它发生，看它演变，等水落石出，就一目了然。
解解盘。
欧菲的30F走势依旧向下，5F走势出现中阴，原因是1F出现了向上的中枢构成的盘整，且该盘整无明显背驰。
后续走势分析，若1F的走势继续向上产生5F的走势，则确认5F结束中阴，变为向上走势，同时使得30F走势进入中阴。
若1F走势不能继续向上，则会出现两种情况，向下继而构造5F的中枢，或者线段向下，继续下行。
操作上，之少等5F的上走势产生，才能判断基本到底，结合背驰，伺机补仓1/4。
买了欧菲，1/4仓位，日线级别二买和30F级别的一买，在5F的二买附近买入。
有利的地方，明显背驰，远低于平均筹码，行业龙头。
不利的地方，大盘在最高位，有较大回调压力。
后续操作，大盘下行，就等真正的一买出现后补半仓，降低成本。大盘上行，就在5F的三买位置补全仓。
果然大盘今天崩溃了，下跌1.5，赔了3个点，一买算是选早了。
第二次加半仓，一定不能再着急了，之少走出来5F向上的盘整，且确认没有背驰再说。
凌晨五点睡，一觉十点，下午17点睡，再一觉20点。
好不容易得到了周末的自由，却是这样浪费掉的。
自制力不佳，如何做自由职业，没有环境和同事的竞业，个人如何保持最佳状态？
从音乐中听出来了中枢和级别，盘整和顶底，感受到了前所未有的愉悦。
还有个人的进步，总是进步一大截然后中枢震荡，最后震荡被破坏，继续上升或者大幅退步。
打算把gitlab升级到最新版，但不能冒丢失数据的风险，计划分为这么几个步骤来搞：
1. 在本地用docker-compose安装当前的8.10.5版本，（用volume指向本地）；— 不可行，dockerhub上已无该版本镜像，重新找了一个；
2. 把当前的8.10.5下的备份文件恢复到本地；
– 完成
3. 在本地删除8.10.5版本container，用docker-compose安装10.3.3版本；
–完成
4. 如果与volume设置合适，只更换gitlab的容器版本，数据应该不会发生变化；
—本地验证OK，云上数据同步失败。
5. 云上再次docker-compose安装8.10.5版本。
—fail 无法降级
6. 云上完全删除老数据，重新安装8.10.5，之后用备份文件恢复。
–done
docker-compose run –rm gitlab app:rake gitlab:backup:restore BACKUP=1515776458 RAILS_ENV=production
7. 再次切换到10.3.3版本。
docker-compose run –rm gitlab app:rake gitlab:backup:create RAILS_ENV=production
c8ba77f1d020fadab9ba1eaa257c22a0f500399faa29af211eb1c8351ba4a329479aa0e2c65f1621fad9d6356544341ce1ac9889b934487ff22d60fda28bac04
–done
核心参考资料：https://github.com/sameersbn/docker-gitlab
连续奋战12小时。
不止12小时，从13点到4点。
敢不敢把事情再做仔细点？
敢不敢把沟通技巧再提高些？
再次出发。
排队过安检时，又想起德国的柏林机场，从拿行李出到过安检入，只要半小时。还有没有比这更快的？
又坐错车了，应该去淡水，却去了惠阳。
最后一次机会，一定要抓住。
缠论的核心是级别，和完全分类。
级别是由中枢定义的。
要长线操作，至少得是30F级别的。意思并不是在30F的图上看，而是要有一个30F的中枢，构成这中枢的每一笔，都是一个5F级别的走势(至少包含一个5F中枢)，而构成这个5F级别的中枢的每一笔，都是1F级别的走势(至少包含一个1F中枢)。